Jahodový jogurt

Velmi snadný způsob náhrady klasického mléčného jogurtu.

  • 250 g jahod (menší vanička)
  • 2 banány (čerstvé nebo zmražené)
  • 2 plné lžíce arašídového másla
  • 100 ml sojového mléka
  • javorový sirup na oslazení


4 porce

Všechny přísady vložíme do mixéru a mixujeme, dokud nezískáme kašovitou jemnou hmotu. Tento recept je velmi vhodný pro děti i dospělé jako zdravá náhrada klasických jogurtů, ve kterých jahody možná ani nenajdeme.

Sdílejte tento příspěvek s přáteli
Mgr. Tereza Vaňurová
Komentáře (0)
Zanechat komentář