Bulgur s červenou čočkou

Bulgur není drahý, není náročný na přípravu a navíc chutná skvěle. Podívejte se, co z něj můžete…
Číst dál »

Čokoládovo-banánový chleba

Čokoládovo banánový chléb na veganský způsob, tedy bez vajec a kravského mléka.
Číst dál »

Fazolová pomazánka

Bílé fazole mají máslovou chuť a jejich jemná konzistence po uvaření je velice vhodná pro přípravu…
Číst dál »

Pravé krémové rizoto

Měli jste někdy risotto? Přísahali byste, že je pokryto sýrem, nebo máslem (a často skutečně je!) –…
Číst dál »

Překrmování kachen a hus kvůli fois gras

Fois gras jsou ztučnělá játra zejména kachen a hus. Produkce této „pochoutky“ je spojena s…
Číst dál »

Jak vybrat správně avokádo?

Avokádo je úžasným ovocem. V tomto článku se zaměříme na jeho správný výběr, neboť u exotických…
Číst dál »

Dalamánkový chléb

Domácí chleba je úplně něco jiného než kupovaný a navíc to zvládne opravdu každý.
Číst dál »

Lískooříškové máslo

Toto máslo je velmi zdravé a jednoduché na přípravu. Lískové oříšky jsou velkým zdrojem bílkovin,…
Číst dál »

Hlíva ústřičná se sojovým masem a bulgurem

Hlíva ústřičná prospívá celému organismu. Obecně jsou jí připisovány protizánětlivé, protivirové a…
Číst dál »

Jahodový jogurt

Velmi snadný způsob náhrady klasického mléčného jogurtu.
Číst dál »

Mrkvový dort

Existuje spousty verzí mrkvových dortů, tento recept je ale můj oblíbený, jelikož je super…
Číst dál »

Veganský „Sýr Feta“

Od vegetariánů často slyším, že by to nevydrželi bez sýra. Tak proč si neudělat svůj vlastní? Navíc…
Číst dál »

Smoothie mango s banánem

Pokud jste jako já a každé ráno si nestíháte vařit ovesnou kaši, ale přesto chcete mít vydatnou…
Číst dál »

Čokoládové sušenky s kousky čokolády

V tomto receptu jsem se rozhodl použít mouku z ovesných vloček, které obsahují veliké množství…
Číst dál »

Raw Zmrzlé Mini Cheesecaky

Poslední dobou mě přepadává chuť na sladké, abych se vyhnul slintání na veganských webech, rozhodl…
Číst dál »

Belgické Vafle

Pokud si pořídíte vaflovač, jistě se nebudete nudit, je mnoho variací perfektních veganských vaflí,…
Číst dál »

Jak nahradit cukr stévií?

Ať už držíte dietu a snažíte se omezit příjem kalorií, nebo jste diabetik, který si chce užít…
Číst dál »

Veganské masové koule

Pokud máte rádi tempeh a preferujete jednoduché recepty, tak je tato varianta přímo pro vás. Tempeh…
Číst dál »

Delikátní sušenky s ořechy a čokoládou

Tyto zimní sušenky jsou velice rychlý a jednoduchý recept, který připravíte za čtvrt hodiny. Jsou…
Číst dál »

Zapečené brambory s lilkem a brokolicí

Klasické zapečené brambory bez přídavku salámu či jiného masového výrobku, které nám lehce nahradí…
Číst dál »

Palačinky bez vajec a kravského mléka

Palačinky bychom za jistých okolností mohli nazvat národním jídlem. Každý je zná a mnoho mladých…
Číst dál »

Batátové karbanátky s cizrnou a tempehem

Batáty často leží v pultech obchodů ladem, což je ohromná škoda, neboť z nich lze připravit spoustu…
Číst dál »

Tempeh burger

Burgery jsou celosvětově populárním jídlem. Ročně jich lidé zkonzumují nevídané množství. Dostanete…
Číst dál »

Lahodný a rychlý rybízový cheesecake

Úžasný tříbarevný nízký cheesecake s chutí rybízu ohromí každého strávníka. Náplň je založena na…
Číst dál »